學費:$1000
2024年x月xx日 |
「冥想大師」:帶你走進冥想世界的課程
這門課程的目標是幫助你解除內心的焦慮,終止過度的思考,學會珍愛自己,提升專注力,並由內而外地培育出平靜與存在感。 在這個課程中,你會學習到一系列獨特的冥想技巧。這些技巧是逐步堆疊起來的,每一步都有導師的親自指導,讓你在學習冥想的旅程中得到全面的支持。 每一種技巧都包含了實地的教學和冥想引導,讓你能在寧靜舒適的環境中進行無干擾的練習。導師不僅會引導你理解每一種技巧的內在原理,還會分享這些技巧如何在日常生活中產生實際效益。 這門課程結合了導師十年的冥想經驗,形成了一個組織良好、解釋清晰的學習路程,讓你無論是冥想初學者還是希望深化冥想實踐的人,都能獲得所需的指導和啟示。 讓我們一起在「冥想大師」的課程中,開啟這趟內心的旅程,找回真實的自我,並體驗到內心的平静與存在感。 |